O Caminho do Yoga – um compartilhar, por Isa Corrêa

Yoga é uma ciência e uma arte. Um caminho de alinhamento e sintonização do humano com a sua essência. Praticar yoga é criar as condições para que o que temos como semente, como potencial, se manifeste de forma consistente através de nós. Yoga enquanto um estado criativo e de liberdade é o florescer da alma, é habitar o coração. É conhecer o que está para além da mente, das identidades ilusórias, das memórias, dos apegos e aversões; daquilo que eu gosto e do que eu rejeito.

O Yoga nos convida a superar o medo da vida, do erro, do outro, do amor e principalmente do medo que mais nos limita: o medo de ser quem nós somos, realmente, inteiramente.

É força e poder verdadeiros, pois nasce da humildade do coração daquele que se reconhece e se coloca como um eterno aprendiz da Vida. Humildade é algo natural quando se tem a perspectiva correta. Virtude é o resultado inevitável do alinhamento do eu temporal com o atemporal, do ser com a alma; e consequentemente com a Verdade.

Bondade e generosidade fluem naturalmente daquele cujo coração se abriu e assumiu seu lugar de direito, o coração reinando acima da cabeça e desvelando um sentido de unidade e fraternidade com todos os seres.

Força e poder se expressam adequadamente naquele que trabalhou em seu próprio laboratório interno - naquele que se disciplinou e conquistou certo domínio sobre si mesmo. É no mundo interno – como estão nossos pensamentos, emoções, palavras, como direcionamos nossa vida - onde teremos a real medida da onde estamos em nosso caminhar.

Nada do que se conquista em termos de alma nasce da racionalização, dos pensamentos, dos conceitos e do pensar, mas da integração honesta e sincera daquilo que se aprende, no coração, e que depois se reverberará através do pensamento, palavras, ação, relacionamentos, etc.

E para onde esse caminho nos leva?

A cada dia, passo a passo, para mais perto de nós mesmos. Para uma integração muito profunda com o nosso corpo, com a nossa respiração, com a nossa história de vida, com os que nos cercam, com nosso espírito e com a própria Fonte.

A cada dia, tudo que nos apequena diante da grandeza da vida, o Yoga nos convida a superar. Medos, angústias, inseguranças, fraquezas... padrões de comportamentos condicionados restritivos da criatividade e fluidez . E a cada dia, na medida em que aprofundamos a nossa prática e esta investigação profunda de nós mesmos, mudanças vão ocorrendo em nossa vida pessoal, conjugal, social, profissional... Queremos viver melhor, nos relacionar melhor, nos alimentar melhor... cuidar melhor de nós mesmos e daqueles a quem amamos.

A transitoriedade da vida humana fica evidente e inevitavelmente o consumismo e superficialidades que apenas sustentam a auto-ilusão do ego passam a não fazer mais sentido.

E o sentido de estar experienciando esta vida humana se amplia enormemente. Tal como aquele que sobe no alto de uma montanha, de lá de cima pode ter uma visão vasta e mais completa , compreender certas nuances, fluxos e dinâmicas daquela região, ao galgar estados de mais integração nos transformamos profundamente em nossa visão sobre nós mesmos, compreendendo melhor nosso funcionamento mental, emocional e diversos fatores que antes eram simplesmente ignorados.

A vida se torna rica, interessante, pois aprendemos muito a cada dia e compreendemos que tudo serve ao nosso crescimento. Yoga nos convida à superar a dualidade e habitar na unidade, a dizer um imenso SIM à vida, com tudo que ela comporta: desafios, incertezas, montanhas, vales, tempos de seca e também os de abundância.

Que a cada dia possamos seguir com amor e energia este caminho tão infinitamente belo de autotransformação! Que o yoga siga prosperando em tocar muitas almas e corações!

Om Namah Shivaya! Hari Om.

Escrevi este texto há um tempo, e nunca o havia publicado... Por conta do festival da felicidade acabei o encontrando. Quando o reli senti muita gratidão por reconhecer a benção que é ter o yoga em minha vida, e por isso compartilho com vocês. Que possa trazer benefícios!

Isa Corrêa